{"id":1098,"date":"2019-10-03T19:39:59","date_gmt":"2019-10-03T17:39:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babystock.fr\/blog\/?p=1098"},"modified":"2022-09-27T13:43:15","modified_gmt":"2022-09-27T11:43:15","slug":"bienfaits-musique-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babystock.fr\/blog\/bienfaits-musique-grossesse\/","title":{"rendered":"Quels bienfaits de la musique lors de la grossesse ?"},"content":{"rendered":"<p>Lors de la grossesse, la premi\u00e8re musique de b\u00e9b\u00e9 est la voix de ses parents. On sait aujourd\u2019hui, qu\u2019un enfant peut reconna\u00eetre une musique qu\u2019il a \u00e9cout\u00e9 in utero, au cours des premiers mois.<\/p>\n<p>Cette derni\u00e8re peut l\u2019aider \u00e0 s\u2019apaiser et s\u2019endormir. La musique fait partie de ses \u00e9l\u00e9ments ext\u00e9rieurs qui permettent d\u2019entrer en interaction avec le f\u0153tus.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>La musique \u00e0 \u00e9couter d\u00e8s la grossesse<\/h2>\n<p>Avant m\u00eame d\u2019avoir le statut de f\u0153tus \u00e0 partir de 9 semaines de grossesse, l\u2019embryon per\u00e7oit la vibration des sons, par le biais des os du cr\u00e2ne. Le bassin de la maman sert de caisse de r\u00e9sonance aux basses fr\u00e9quences. L\u2019enfant r\u00e9agit de diff\u00e9rentes mani\u00e8res : il bouge, s\u2019\u00e9tire, se calme, s\u2019endort\u2026 Son rythme cardiaque peut s\u2019acc\u00e9l\u00e9rer. En effet, l\u2019enfant ne peut percevoir que les basses fr\u00e9quences, car les muscles et le liquide amniotique font barrage aux hautes fr\u00e9quences.<\/p>\n<p>Que faut-il faire \u00e9couter \u00e0 b\u00e9b\u00e9 in utero ? La musique classique est id\u00e9ale pour l\u2019enfant. Entre Mozart, Vivaldi, Bach ou Beethoven, il est possible de d\u00e9velopper \u00ab l\u2019oreille \u00bb de b\u00e9b\u00e9, comme ces 2 heures de <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0zbJuF8cHIE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">berceuse de Mozart<\/a>&#8230;<\/p>\n<p>Les futures mamans peuvent se tourner vers la musique baroque, le jazz\u2026 Quelques semaines avant la grossesse, des femmes enceintes peuvent \u00e9couter des berceuses, pour pr\u00e9parer b\u00e9b\u00e9 \u00e0 l\u2019endormissement, une fois qu\u2019il sera n\u00e9.<\/p>\n<p>La musique \u00e0 ultra basses fr\u00e9quences est recommand\u00e9e pour apaiser b\u00e9b\u00e9 et m\u00eame l\u2019endormir quand il est n\u00e9.<\/p>\n<p>Que penser des musiques actuelles pour b\u00e9b\u00e9 ? Que ce soit la vari\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise ou internationale, la pop peut \u00eatre tr\u00e8s rythm\u00e9e et ne pas calmer b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<p>Quel volume sonore pour b\u00e9b\u00e9 ? Un fort volume sonore n\u2019est pas recommand\u00e9. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019opter pour une mont\u00e9e du son progressive. D\u2019ailleurs, il est d\u00e9conseill\u00e9 de poser un casque audio ou une enceinte sur le ventre de la future maman.<\/p>\n<h2>Le chant pr\u00e9natal avant l\u2019accouchement<\/h2>\n<p>Comme son nom l\u2019indique, la musicoth\u00e9rapie permet le soin par le chant. Technique de pr\u00e9paration \u00e0 l\u2019accouchement, le chant pr\u00e9natal, appel\u00e9 \u00e9galement haptonomie, permet d\u2019accompagner le travail.<\/p>\n<p>En effet, la maman \u00e9met des sons graves, ce qui permet d\u2019oxyg\u00e9ner l\u2019ut\u00e9rus. L\u2019impact est tel que le travail peut diminuer de 4 heures. La maman est moins stress\u00e9e, car la douleur est l\u00e9g\u00e8rement mieux ma\u00eetris\u00e9e et l\u2019ouverture du col est acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n<p>Le chant pr\u00e9natal permet de diminuer la douleur et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Au niveau physiologique, cela se manifeste par la lib\u00e9ration d\u2019endorphines et la baisse du taux de cortisol, ce qui permet \u00e0 la future maman de se calmer et mieux ma\u00eetriser sa douleur.<\/p>\n<p>Suite \u00e0 l\u2019accouchement, la femme peut continuer au cours des 3 premiers mois de l\u2019enfant, le chant pr\u00e9natal pour tonifier le p\u00e9rin\u00e9e. L\u2019enfant peut \u00eatre pr\u00e9sent car la musique est connue pour am\u00e9liorer l\u2019attention, la m\u00e9moire\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lors de la grossesse, la premi\u00e8re musique de b\u00e9b\u00e9 est la voix de ses parents. On sait aujourd\u2019hui, qu\u2019un enfant peut reconna\u00eetre une musique qu\u2019il a \u00e9cout\u00e9 in utero, au cours des premiers mois. Cette derni\u00e8re peut l\u2019aider \u00e0 s\u2019apaiser et s\u2019endormir. 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