Le sport et la grossesse

Qui dit grossesse, dit activité physique modérée. Pour bon nombre de femmes, la grossesse est un temps où le sport est mis entre parenthèses.

Toutefois, il est recommandé d’avoir une activité physique a minima, pour favoriser la circulation sanguine et éviter une prise de poids trop importante.

Il faut être à l’écoute de son corps et écouter les recommandations des médecins qui peuvent parfois interdire la pratique de sport pour la santé de bébé.

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Qu’est-ce qu’une maison de naissance ?

Accoucher comme à la maison, mais avec un encadrement médical est bien l’objectif des maisons de naissance. Encadré par le décret du 1er août 2015, ce type d’établissement a un cadre légal et comble un vide juridique.

Pourquoi les maisons de naissance sont-elles appelées à se développer ?

De plus en plus de mamans ont un projet de naissance et veulent accoucher de manière naturelle, sans l’univers hyper médicalisé ni péridurale. La future maman est simplement accompagnée d’une sage-femme.

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Les hémorroïdes et la femme enceinte

Lorsqu’on est enceinte, il y a parfois des désagréments dont on pourrait réellement se passer, tant ils sont douloureux et gênants au quotidien. Les hémorroïdes sont considérées comme un effet indésirable de la grossesse.

Que sont les hémorroïdes ? C’est le résultat de la dilatation des veines dans la région anale : elles peuvent être internes, dans le rectum ou externes en formant une excroissance douloureuse au niveau de l’anus. Si bon nombre de personnes se moquent et rient de ce phénomène assez connu, il faut savoir que souvent la femme enceinte reste seule dans son coin à souffrir, alors qu’il existe des astuces pour diminuer les hémorroïdes.

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Qu’est-ce qu’une grossesse extra utérine ?

15 000 femmes par an font une grossesse extra-utérine. Le développement de l’embryon, suite à la fécondation de l’œuf, se fait dans l’utérus, où il aura tout l’espace nécessaire pour grandir et se développer.

Comme son nom l’indique, une grossesse extra-utérine, appelée également ectopique, se déroule en dehors de l’utérus.

L’œuf est fécondé au sein d’une trompe, le conduit d’un millimètre de diamètre, qui relie l’ovaire à la cavité utérine.

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Le don de lait maternel dans un lactarium

Allaiter son enfant est naturel. Toutefois, toutes les mamans ne peuvent le faire pour des raisons médicales. C’est pourquoi en France, il y a plusieurs centres de collecte de lait maternel, que l’on appelle lactarium.

Aujourd’hui, on compte près de 18 banques de lait maternel à usage extérieur, qui recueille des dons de lait de manière anonyme. Toutes les mamans peuvent faire un don de lait, toutefois les conditions sont strictement encadrées. Le lait est ensuite redistribué aux bébés prématurés qui en ont besoin.

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La grossesse en prison, un phénomène tabou ?

La grossesse est perçue comme un moment d’épanouissement personnel, durant lequel la femme a le droit de formuler un projet de naissance.Toutefois, certaines femmes connaissent la prison au cours de leur grossesse. On évalue à 50 le nombre de naissances par an, dans le cadre carcéral.

Durant 9 mois, la femme peut bénéficier du même accès aux soins en hôpital public, que n’importe quelle femme. Toutefois, une question demeure : comment allier vie de maman et prison ?
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Grossesse et surpoids, quels sont les risques ?

Le poids pris durant la grossesse reste toujours une question fondamentale pour la femme enceinte. Il peut être compris entre 6 et 30 kg, d’autant dire que l’écart est très important entre les femmes.

Cette prise de poids dépend de différents facteurs : la morphologie, le poids du bébé et bien entendu, l’alimentation.

Oubliez la phrase qui dit qu’une femme enceinte doit manger pour deux. Cette dernière doit manger à sa faim, ni plus, ni moins.

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Accouchement à domicile et ses risques

Si l’accouchement à domicile était la norme autrefois, il est devenu anecdotique et rare, au profit de lieux médicalisés comme les hôpitaux ou les cliniques.

Avec le maternage, de plus de plus de mamans cherchent à développer un projet de naissance plus naturel et moins aseptisé.

Accoucher à la maison peut sembler une évidence. Néanmoins, de plus de plus de sages-femmes refusent d’accompagner les mamans à domicile, faute d’assurance.

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Médicaments et grossesse

La grossesse est un moment où la femme devient particulièrement difficile à soigner. L’état de grossesse ne protège en rien des infections virales, inflammatoires ou des troubles de santé divers.

Bénin ou grave, le médicament aide à améliorer l’état de santé et contribue largement à la guérison.

Toutefois, la femme enceinte ne peut absorber n’importe quel médicament.

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Comment détecter son ovulation pour tomber enceinte ?

Tomber enceinte peut être un heureux hasard, mais peut se révéler plus laborieux qu’il n’y paraît. Il faut savoir repérer ses périodes de fertilité, qui peuvent être variables selon le cycle de chaque femme.

L’arrêt de la contraception signifie pour certaines femmes, qu’elles peuvent tomber enceintes immédiatement, comme celles qui ont un stérilet. Pour d’autres personnes, le retour à la fertilité peut prendre quelques semaines, voire quelques mois après l’arrêt de la pilule.

Le secret pour tomber enceinte rapidement est de bien connaître son cycle. Ce dernier dure 28 jours, mais cette durée n’est qu’une moyenne.

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